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식단표


식단표 목록

 
2021년 11월 2022년 12월 1월 2023년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
       1

잔치국수

갈릭바게트

꽃맛살샐러드

깍두기

2

잡곡밥

콩나물국

제육볶음

쌈배추/쌈장

느타리버섯매운볶음

김치

3
4 (음)11.11 5

비빔밥

유부미소국

계란후라이

김치

6

잡곡밥

근대된장국

순살닭강정

톳두부무침

매운감자조림

김치

7

잡곢밥

애호박두부젓국

한돈수육

부추겨자무침

상추쌈/쌈장

김치

8

잡곡밥

닭개장

알마늘마늘쫑무침

브로콜리/초장

김치

9

잡곡밥

돼지국밥

청경채겉절이

요구르트

깍두기

10
11 12

잡곡밥

곤약어묵국

마파두부

청포묵무침

숙주무침

김치

13

잡곡밥

배추된장국

수제동그랑땡/소스

오이부추무침

시금치무침

깍두기

14 (음)11.21

잡곡밥

김치콩나물국

만두탕수

봄동겉절이

어묵볶음

깍두기

15

잡곡밥

시금치된장국

고등어양념조림

양념깻잎지

쫄면무침

김치

16

잡곡밥

고추장찌개

생선까스/타르타르소스

물파래무초무침

떡볶이

김치

17
18 19

잡곡밥

열무된장국

돈민찌메알고추장조림

연두부/양념장

고사리볶음

김치

20

잡곡밥

두부된장국

찜닭

곰피/초장

들깨무채나물

김치

21

잡곡밥

북어무채국

김치덮밥소스

시몬카스테라

가지나물볶음

깍두기

22

잡곡밥

한우매운배추국

오징어초무침

떠먹는 요구르트

산나물무침

깍두기

23 (음)12.1

잡곡밥

순대국밥

배추겉절이

콩나물무침

바나나

깍두기

24
25 성탄절 26

잡곡밥

순두부찌개

버섯탕수

도라지오이무침

마늘쫑멸치볶음

김치

27

잡곡밥

단배추된장국

깻잎돼지고기볶음

무당파무침

미니새송이볶음

김치

28

잡곡밥

미역두부미소국

콩나물무밥/양념장

핫도그/케찹

단호박샐러드

김치

29

잡곡밥

조랭이떡미역국

돼지고기감자짜글이

아몬드멸치볶음

배추깨소금무침

깍두기

30

잡곡밥

참치김치찌개

배추전

잡채

무말랭이무침

깍두기

31


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