식단표 1 페이지

잡곡밥
콩나물국
닭도리탕
꽈리고추찜무침
단배추된장무침
깍두기

잡곡밥
건새우아욱국
돼지고기김치찜
오이부추무침
우엉채조림
김치

잡곡밥
버섯소고기배추국
고등어무조림
해파리냉채
총알버섯야채볶음
김치

잡곡밥
어묵탕
계란고추장조림
멸치볶음
도라지쪽파무침
김치

잡곡밥
얼갈이된장국
소불고기
미역무초무침
참나물무침
김치

잡곡밥
북어무국
닭갈비
양배추찜/쌈장
유채나물무침
김치

잡곡밥
육개장
계란찜
깨순나물무침
김치

김치덮밥
계란부추국
어묵야채볶음
핫도그/케찹
깍두기

잡곡밥
콩나물김치국
수제함박스테이크/소스
알리오올리오스파게티
야채샐러드/드레싱
김치

잡곡밥
닭곰탕
삼치구이
두부조림
세발나물무침
김치

잡곡밥
감자계란국
돼지고기간장불고기
고사리들깨무침
부추적양파생채
김치

콩나물밥/양념간장
팽이두부된장국
군만두
돈나물/초고추장
김치

잡곡밥
소고기무국
돈까스/소스
치커리두부무침
꼬들오이지무침
김치

잡곡밥
부대찌개
고등어무조림
미역줄기볶음
새송이버섯구이
깍두기

잡곡밥
매운감자수제비국
궁중닭불고기
오이어젓무말랭이무침
시금치나물
김치

잡곡밥
버섯들깨탕
제육볶음
상추/쌈장
콩나물무침
김치

잡곡밥
참치미역국
양념치킨
무숙채나물
김치

비빔밥
청국장
묵은지꽁치조림
요구르트
김치

잡곡밥
만두국
돼지고기짜장볶음
풋고추양파쌈장무침
숙주맛살무침
김치

잡곡밥
된장찌개
순대볶음
비엔나소세지야채볶음
김치

잡곡밥
김치순두부국
치킨유린기
비름나물무침
김치