2011 국학기공 전통종목강습회 실시
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작성자 이경훈 작성일 11-04-20 14:59 조회3,634회 댓글0건본문
2011년 4월 5일부터 19일까지 매주 화,목 총5회에 걸
친 국학기공 전통종목강습회를 영주시 단월드센터에서
실시하였습니다. 총 40명이 참가한 이번 강습회는 기공
훈련, 단전호흡, 명상, 뇌체조, 노호흡을 통해 몸의 기
혈 순환을 촉진시켜 인체의 근육과 내장기능을 활성화
시키고 활동에 많은 제약을 받고 있는 장애인들에게 스
트레스 해소와 신체적.정서적으로 안정을 가져오는데
큰 도움이 되는 시간이었습니다.